Оптометристы постоянно умоляют своих клиентов почаще отрываться от телевизора и компьютера. Это не тот выбор, который мы активно игнорируем — иногда мы просто забываем, что используем его! Вот три инструмента помогая вам делать перерывы, вы потенциально можете уберечь глаза от более серьезных повреждений.
1. Разрыв глаз
Самый простой из этих инструментов называется Eye Break. Это простой базовый инструмент, который отображает напоминание для каждого запланированного интервала времени. Например, если вы настроите глаза выключаться через одну минуту, напоминания будут появляться каждую минуту.
Eye Tear накладывает напоминание на рабочем столе, делая все недоступным для кликов и заставляя вас сделать перерыв.
Если вы действительно хотите завершить задачу и обойти напоминание EyeBreak, вы можете просто нажать пробел или завершить задачу из диспетчера задач.
Если вам нужно быстрое и простое решение прямо из коробки, Eye Gap отлично справится с этой задачей. Однако это не единственная суперзвезда на поле.
2. FadeTop
на самом деле я предпочитаю FadeTop, а не eyeBreak, так как он очень похож с небольшой настройкой — вместо напоминания, которое делает все кликабельным, у вас в основном есть полупрозрачное наложение, которое по-разному окрашивает ваш экран.
Цвет наложения, а также интервалы и продолжительность затухания FadeTop можно очень легко настроить. Auto-fade interval Здесь вы устанавливаете, как часто FadeTop исчезает.
Если вы ищете простое и частично настраиваемое решение, обратите внимание на FadeTop.
3. Расслабление глаз
Eye Relax — это аналогичное программное обеспечение, основанное на напоминаниях, которое отправляет напоминания о перерыве каждый запланированный интервал. Однако у него есть много функций, которых нет у eyeBreak и FadeTop. Естественно, он может устанавливать интервалы продолжительности перерывов и напоминаний.
Кроме того, в нем также есть защита, чтобы дети (которые могут не так беспокоиться о своих глазах, как их текущая игра Star Craft) не могли обойти пробел без пароля. Вы также можете отключить диспетчер задач, чтобы более острые иглы не могли обойти его с помощью этого метода.
Это тоже разные профили для разных пользователей. На случай, если его использует ваша бабушка, вы можете настроить свой профиль на более мягкие настройки, чем у вашего восьмилетнего сына.
Мне нравится, как Eyes Relax отправляет всплывающее окно через Windows, когда я приближаюсь к паузе. Я думаю, что для меня здорово закончить свою работу — отправить это последнее электронное письмо или закончить определенный абзац, прежде чем я сделаю перерыв.
Наконец, здорово, как Eyes Relax позволяет перемещаться по компьютеру во время перерыва. У некоторых пользователей, таких как я, есть приоритеты, которых просто невозможно избежать, и если лишняя минута или две, чтобы заставить проект работать лучше, — это жертва, на которую я должен пойти, а программа пытается помешать, все, что я заканчиваю Все, что вам нужно сделать, это найти способ обойти программное обеспечение.
Если вам нравится множество функций и у вас есть несколько минут на их настройку, я думаю, что Eye Relax — отличное решение, чтобы напомнить вам сделать перерыв.
Сохраните свое видение!
Я уверен, что многие из нас могли бы использовать приветственное напоминание, чтобы сказать нам, когда сделать перерыв от компьютера. Попробуйте одно из этих трех приложений и дайте нам знать, что вы думаете! Если у вас есть другие предложения, дайте нам крик.
