Ни для кого не секрет, что малоподвижный образ жизни приносит мало пользы нашему организму. А учитывая, что большинство из нас сидят за офисными или домашними столами более 7 часов в день, это совсем не помогает делу. К счастью, есть много способов максимально эффективно использовать время, пока мы работаем. Велосипеды и велосипеды под столом — один из многих вариантов. Как следует из их названия, они вписываются в нижнюю часть стола, что позволяет вам поднимать ступеньки во время работы.
Лучшая часть этих тренажеров для помещений заключается в том, что они доступны по цене, а также портативны. Что делает сделку приятнее, так это то, что вам не нужно выжимать дополнительные часы из своего дня, чтобы оставаться в форме, таким образом, у вас остается свободное время.
Итак, если вы ищете способы делать какие-то упражнения во время работы, вот наши рекомендации по лучшим настольным велосипедам или велосипедам, которые вы можете рассмотреть для покупки. Они доступны по цене и попадают в ценовую категорию 200 долларов.
Что нужно проверить перед покупкой цикла под рабочим столом
Есть несколько вещей, которые вам нужно проверить, прежде чем покупать цикл под столом.
- Портативность продукта
- След
- Противоскользящие накладки
- Клетки для пальцев ног или чехлы
- Поддержка изменения сопротивления
- Уровень шума
- Монитор, чтобы показать статистику, такую как обороты в минуту, скорость, сожженные калории и так далее.
Что еще более важно, вы также должны проверить максимальную высоту продукта и достаточно ли места на вашем столе для его размещения. В конце концов, вы бы не хотели ударяться коленями о нижнюю часть стола каждый раз, когда делаете шаг.
1. Цикл DeskCycle 2 под столом
DeskCycle 2 Подстольный цикл
DeskCycle 2 заслужил заслуженную похвалу как хорошо спроектированный педальный тренажер. Он намного меньше, чем другие велосипеды под столом, и производители утверждают, что он работает на столах высотой от 27 дюймов (2,25 фута). Основной изюминкой этого цикла является регулируемая ножка. Максимальную высоту педали можно отрегулировать в пределах от 9 до 10 дюймов, чтобы между столом и коленом оставался достаточный зазор. Кроме того, сопротивление может быть установлено в соответствии с вашим уровнем комфорта. На данный момент велосипед дает вам возможность переключаться между 8 различными настройками.
Кроме того, он может хранить около 160 часов вашей активности. В то же время магнитный маховик обеспечивает бесшумность велосипеда, что делает его идеальным как для дома, так и для офиса. Экран спереди показывает всю важную статистику.
DeskCycle 2 легко собрать, и это утверждение подтверждается несколькими обзорами на Amazon. Поскольку велосипед тяжелый, он не будет скользить по столу во время интенсивных тренировок. Кроме того, многие пользователи оценили его минимальный уровень шума и надежность.
Однако некоторые жаловались на то, что их коленные чашечки ударялись о крышу стола. Хотя это зависит от вашего роста и свободного пространства под столом, стоит также упомянуть, что вращение педалей пальцами ног, направленными вниз, предотвращает то же самое.
Этот велосипед предназначен для людей ростом около 5 футов 10 дюймов или меньше.
2. Цикл DeskCycle под рабочим столом
DeskCycle Подстольный цикл
Если высота стола вас не сильно беспокоит, вы можете попробовать DeskCycle первого поколения. Этот нижний стол также хорошо работает на столах высотой всего 27 дюймов. Единственное отличие состоит в том, что высота педали DeskCycle фиксирована и составляет 10 дюймов. Он также оснащен экраном, который отображает скорость, время, пройденное расстояние и калории, сожженные во время поездки.
DeskCycle первого поколения имеет более двух тысяч отзывов на Amazon. Пользователи хвалили этот велосипед, устанавливаемый под столом, за простоту сборки и разнообразие движений. При этом он относится к доступному сегменту.
Как и его коллега выше, он также имеет бесшумный маховик, и вы можете переключаться между 8 различными настройками сопротивления.
Этот цикл подходит для людей ростом около 5 футов 8 дюймов или меньше.
3. Педальный тренажер Yosuda под столом
Педальный тренажер Yosuda под столом
Подстольный велосипед Yosuda — отличная покупка, если вы ищете велосипед, который не только хорошо работает, но и отлично выглядит. Окрашенный в черный цвет с красной отделкой, этот настольный велосипед выглядит остро. Он включает в себя физическую ручку, которая позволяет выбирать между 8 настройками сопротивления. Магнитный маховик работает плавно и бесшумно, что было высоко оценено многими обозревателями.
На сегодняшний день этот цикл набрал около 81% положительных отзывов на Amazon.
Что касается сборки, то это быстрый и простой процесс. Некоторые пользователи утверждают, что собрали изделие за 15-20 минут. Что делает эту сделку еще приятнее, так это встроенная ручка в верхней части, которая позволяет легко перемещать продукт.
Общая высота машины составляет около 12,4 дюйма. Итак, если у вас стандартный стол, вы можете принять во внимание его высоту, особенно если вы высокий.
Панель на передней панели позволяет вам следить за своей статистикой. Однако не загорается. И если вы используете его исключительно как цикл под столом, вы можете рассмотреть этот момент.
4. Солнечное здоровье и фитнес SF-B0891
Солнечное здоровье и фитнес SF-B0418
Еще один настольный велосипед, который вы можете рассмотреть, — это педальный тренажер SF-B0891 от Sunny Health & Fitness. Этот мотоцикл заслужил заслуженную похвалу за то, что он прочный, тихий и плавный. Он имеет 8 уровней сопротивления, которые вы можете настроить в соответствии с вашим уровнем комфорта. Кроме того, SF-B0891 занимает мало места, что упрощает его хранение, когда он не используется. Цифровой монитор на передней панели отображает ключевые статистические данные, такие как скорость, время, расстояние и сожженные калории.
Опять же, как и его аналоги выше, он бесшумный и обеспечивает плавный ход. Кроме того, накладки на педали гарантируют, что ваши ноги останутся в педали даже во время интенсивных тренировок.
Портативность машины означает, что вы также можете использовать ее в качестве ручного велосипеда. Все, что вам нужно сделать, это поставить его на высокую поверхность, например на прочный стол, чтобы задействовать руки и руки.
Этому устройству не требуется никакой энергии для работы, кроме батареи для питания монитора.
Педали SF-B0891 имеют максимальную высоту 10 дюймов и минимальную высоту 3 дюйма.
5. Цикл настольного велосипеда Vive
Настольный велосипед Vive
Велосипед Vive Desk Bike — идеальный вариант для вас, если вы ищете простой и компактный велосипед. Он имеет высоту всего 9 дюймов и поставляется с нескользящими подушечками. Регулируемые петли на пальцах не позволяют ногам выскальзывать. Как и другие машины в этом списке, он также оснащен мини-экраном, на котором отображаются обороты в минуту, сожженные калории и скорость.
Одним из преимуществ использования этого настольного велосипеда является то, что его можно легко сложить и убрать, когда он вам не нужен. Если у вас есть ресурсы, вы также можете переключать его между домом и офисом.
Vive Desk Bike Cycle заслужил свою долю положительных отзывов пользователей, которые высоко оценили его прочность и портативность.
Он стоит намного дешевле по сравнению с аналогами, и если вы хотите поэкспериментировать с педальными тренажерами во время работы, это хороший продукт, на который можно сделать ставку.
Время — деньги
Наше тело – это храм. Поэтому мы должны максимально заботиться о нем. Таким образом, даже если некоторые из нас не могут выкроить время для тренажерного зала или случайной вечерней прогулки, эти циклы помогут вам оставаться в форме.
Конечно, езда на велосипеде под столом не даст вам таких же результатов, как полноценная тренировка или тренировка в тренажерном зале. Но с другой стороны, некоторая активность лучше, чем ее отсутствие.
