macOS известна своей экономичностью, и более длинная батарея MacBook является тому доказательством. Иногда проблемы или приложения могут вызывать высокую загрузку ЦП или ЦП на Mac. Это может привести к множеству проблем, включая зависание Mac, сбои приложений, перегрев и сокращение времени работы от батареи.
К счастью, вы можете устранить большинство причин высокой загрузки ЦП на вашем Mac, чтобы вернуть вашему Mac оптимальные рабочие условия. Если вы также столкнулись с той же проблемой, вот пять способов исправить высокую загрузку ЦП на Mac.
Закройте ненужные приложения
Даже если вам не нужно закрывать приложения на вашем iPhone, оставление нескольких приложений открытыми на вашем Mac может привести к высокой загрузке ЦП. Настольные приложения обычно потребляют много ресурсов и энергии. Наличие десятков программ, открытых на вашем Mac, может привести к высокой загрузке ЦП.
Шаг 1: Чтобы увидеть, какие программы открыты, взгляните на панель Dock. Все открытые приложения отмечены одной точкой под значком.

Шаг 2: Чтобы выйти из программы, сначала щелкните по ней правой кнопкой мыши, а затем выберите меню «Выход».

Шаг 3: Кроме того, вы можете использовать клавиатуру CMD + Tab, чтобы войти в режим переключения приложений. Используйте клавишу Tab для переключения между приложениями и выберите приложение, которое хотите закрыть. Удерживая клавишу Command, нажмите клавишу Q на клавиатуре, чтобы выйти из программы.

Шаг 4. Если приложение отказывается закрываться, вы можете использовать функцию принудительного выхода в macOS. Нажмите на меню Apple в левом верхнем углу экрана и откройте Force Quit.

Шаг 5: Выберите приложение, которое отказывается закрыться, и нажмите кнопку «Принудительный выход».

Удалить элементы входа
Элементы входа — это программы на вашем Mac, которые запускаются при запуске вашего Mac. Слишком большое количество элементов входа негативно влияет на производительность вашего Mac, поскольку эти программы потребляют большую часть ресурсов вашего Mac и вызывают высокую загрузку процессора.
Шаг 1: Нажмите на меню Apple в левом верхнем углу экрана и откройте «Системные настройки».

Шаг 2: Теперь нажмите «Пользователи и группы».

Шаг 3: Выберите свое имя пользователя и нажмите «Элементы входа».

Шаг 4: Выберите приложение, которое хотите удалить, и нажмите кнопку «минус» (-), чтобы удалить его.

Используйте монитор активности для поиска и выхода из приложений, потребляющих ресурсы
Иногда программа начинает работать со сбоями и потребляет слишком много ресурсов ЦП, что приводит к высокой загрузке ЦП на Mac. Вы можете использовать инструмент Activity Monitor, чтобы найти такие приложения, а затем закрыть их, чтобы контролировать использование ЦП.
Шаг 1: Щелкните в любом месте рабочего стола Mac, чтобы выбрать Finder. Теперь нажмите на меню «Перейти» в строке меню.

Шаг 2: Нажмите «Инструменты» или используйте горячую клавишу CMD + Shift + U.

Шаг 3: Дважды щелкните приложение Activity Monitor, чтобы запустить его.

Шаг 4: Нажмите на столбец % ЦП. Убедитесь, что стрелка рядом с именем указывает вниз. Если нет, снова нажмите % CPU. Это гарантирует, что процесс с наибольшей загрузкой ЦП будет первым.

Шаг 5: Изучите список и проверьте, есть ли программа, использующая слишком много ресурсов ЦП, которые вы не используете активно. Когда вы найдете проблемное приложение или процесс, дважды щелкните его имя.

Шаг 6: Нажмите кнопку «Выход», чтобы остановить приложение.

Проверить на вредоносное ПО
Хотя macOS встречается редко атакован вредоносным ПОесли вы устанавливаете много сторонних приложений извне Магазин приложений для Mac, существует вероятность того, что ваш Mac может быть заражен вредоносным ПО. Распространенным вредоносным ПО, атакующим Mac в наши дни, является вредоносный майнинг криптовалюты, который использует ресурсы Mac для майнинга криптовалют для злоумышленника. Эта вредоносная программа заставит ваш Mac использовать ресурсы ЦП на 100%, поскольку майнинг криптовалюты — задача, интенсивно использующая ЦП.
Ваш Mac не имеет встроенного способа проверки на наличие вредоносных программ, поэтому вам придется использовать стороннее программное обеспечение. Вы можете использовать такие программы, как CleanMyMac X или MalwareBytes, для сканирования вашего Mac на наличие вредоносных программ. Хотя оба приложения платные, у них есть бесплатная пробная версия. Вы можете проверить наличие вредоносных программ с помощью пробных программ и обновиться до платной версии только в том случае, если они обнаружат вредоносное ПО на вашем устройстве.
Мы покажем вам, как проверить наличие вредоносных программ с помощью приложения CleanMyMac X.
Шаг 1: Запустите приложение и нажмите «Удаление вредоносных программ» на боковой панели. Теперь нажмите кнопку «Сканировать» внизу.

Шаг 2: Дождитесь завершения сканирования. Если приложение обнаружит вредоносное ПО на вашем Mac, оно покажет вам подробности, и вы сможете удалить его одним щелчком мыши. Если на вашем Mac нет вредоносных программ, вы увидите экран, как показано ниже.

Обновите macOS
Иногда высокая загрузка ЦП может быть вызвана ошибкой в операционной системе. Поэтому обязательно обновите macOS до последней версии.
Шаг 1: Нажмите меню Apple в левом верхнем углу экрана и нажмите, чтобы открыть Системные настройки.

Шаг 2. Найдите параметр «Обновление программного обеспечения» в левом нижнем углу панели «Системные настройки» и нажмите, чтобы открыть его.

Шаг 3: Нажмите кнопку «Установить», чтобы установить все ожидающие обновления.

Устраните высокую загрузку ЦП на Mac и наслаждайтесь плавной работой
Высокая загрузка ЦП на Mac может вызвать несколько проблем на вашем Mac. Я надеюсь, что это руководство поможет вам быстро исправить высокую загрузку ЦП на Mac. Если у вас есть какие-либо вопросы относительно этого руководства по устранению неполадок, сообщите нам об этом в комментариях ниже, и мы поможем вам.
