Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat… Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat. Сколько раз вы терялись в этой петле? Иногда я разблокирую свой телефон, чтобы сделать что-то продуктивное, но отвлекаюсь на уведомление и… Я потерял 30 минут своей жизни. Не говоря уже о том, что я забыл причину, по которой я изначально взял свой телефон.
Если это похоже на тебя, социальный наркоман мощь помочь вам.
Но, как и в случае с отслеживанием расходов, вы не можете действовать, пока не получите доступ к некоторым душераздирающим данным. Social Addict — приложение для этого.
Как работает социальный наркоман
Вот социальные сети/сетевые приложения, которые поддерживает Social Addict:
- Фейсбук
- Твиттер
- Инстаграм
- Аск.фм
- ББМ
- Тамблер
- Google+
Скачайте приложение и включите Переключить сервис вариант. Перейти к Настройки чтобы отметить/снять отметки со служб, которые вы хотите отслеживать с помощью Social Addict.
Принцип работы Social Addict заключается в том, что он не спит в фоновом режиме (съедает заряд батареи, но не значительно) и следит за приложениями, которые вы открываете. Когда вы открываете приложение, которое отслеживает Social Addict, оно запускает таймер, который останавливается, когда вы выходите из приложения. Старт, стоп, старт, стоп. Вы поняли идею.
Не волнуйтесь, приложение не будет высмеивать или стыдить вас за время, которое вы тратите на приложение для социальных сетей каждый раз (хотя это звучит как отличная идея для приложения). Так что это не поможет противодействовать вашим лекарствам от беспокойства.
Это работает гораздо более тонкими способами, чем это.
Как использовать социального наркомана, чтобы перестать быть социальным наркоманом
После использования приложения в течение дня или двух статистика начнет казаться значимой. Когда вы откроете приложение, оно покажет вам общий счетчик того, сколько минут вы провели в приложениях социальных сетей. Ниже приведена разбивка этого приложения по приложению.
Здесь вы определите, какое приложение вы используете чаще всего. Может быть, это может послужить откровением.
Вы знали? Сосредоточение внимания на своих вредных привычках может помочь держать их под контролем, просто заставляя себя лучше осознавать их.
Что интересно, Social Addict поддерживает приложения для чата, такие как WhatsApp (и даже такие сервисы, как Ask.fm по какой-то причине), но не поддерживает Facebook Messenger, Line или Snapchat. Было бы здорово добавить эту функциональность в будущих версиях.
Вы социальный наркоман?
Вы просыпаетесь в приложении Facebook и проверяете Twitter перед сном? если ты находятся самопровозглашенный социальный наркоман, как вы думаете, это приложение поможет? Дайте нам знать в комментариях ниже.
Верхнее изображение через Shutterstock
